Học lỏm tuyệt chiêu ngâm nhân sâm tươi mật ong của người Hàn Quốc

Nhân sâm là thảo dược quý hiếm và nổi tiếng của người Hàn Quốc. Đã từ lâu, người Hàn có rất nhiều cách chế biến đối với nhân sâm tươi, trong đó nhân sâm tươi ngâm mật ong là một trong những cách thông dụng nhất. Trong bài viết này, hãy cùng xem tuyệt chiêu ngâm nhân sâm tươi với mật ong của người Hàn ra sao nhé!

Công dụng của nhân sâm tươi ngâm mật ong đối với sức khỏe:

Nhân sâm tươi ngâm mật ong có công dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ khả năng tiêu hóa, đặc biệt là với người lớn tuổi. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng giải độc gan và tăng cường chức năng gan, giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng chống ốm vặt do sự thay đổi của thời tiết. Nhân sâm tươi ngâm mật ong còn là bí quyết để cả thiện và trẻ hóa làn da rất thần kỳ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị khi ngâm nhân sâm tươi với mật ong:

+ Nhân sâm tươi: khoảng từ 5-6 củ( tương đương với 1kg);

+ Hũ thủy tinh: Nên chọn hũ thủy tinh hoặc sứ để bảo quản tốt hơn, chọn hũ thủy tinh có dung tích khoảng 0,7-1 lít;

+ Mật ong: Chuẩn bị khảng từ 0,5-0,7 lít mật ong.

Hướng dẫn cách ngâm nhân sâm tươi với mật ong:

+ Nhân sâm tươi đem rửa sạch, có thể dùng bàn chải đánh nhẹ theo chiều từ thân đến rễ.

+ Để cho ráo nước, trong khoảng từ 30-45 phút.

+ Cắt bỏ phần núm đầu và phần rễ ra khỏi thân củ nhân sâm, rồi cắt phần thân ra thành nhiều lát mỏng.

+ Hũ thủy tinh đem rửa sạch rồi để cho thật ráo nước.

+ Cho nhân sâm tươi đã cắt lát vào hũ thủy tinh. Bỏ lại phần núm đầu và rễ, có thể tận dụng đem hầm canh hoặc nấu nước uống với táo đỏ.

+ Từ từ đổ mật ong vào và khuấy đều.

+ Bước cuổi cùng, chỉ cần đậy nắp thật chặt và chờ đợi trong 6 tháng, chúng ta sẽ có thành phẩm nhân sâm tươi ngâm mật ong chuẩn Hàn rồi đấy

Cách sử dụng nhân sâm tươi ngâm mật ong:

Cách sử dụng vô cùng đơn giản: Mỗi ngày nên dùng từ 1-2 lần vào buổi sáng và buổi trưa, tránh dùng vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ. Nên dùng trước bữa ăn từ 15-30 phút để có hiệu quả tốt nhất. bạn có thể ăn trực tiếp mật ong và 1-2 lát sâm /1 lần, cũng có thể pha với nước ấm rồi uống như trà cũng rất ngon.

Trên đây là các bước vô cùng đơn giản để có một hũ nhân sâm tươi ngâm mật ong bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình. Hãy thử thực hiện ngay nhé!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *