Hoa nhân sâm Hàn Quốc mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nhắc đến nhân sâm Hàn Quốc thì khỏi phải bàn về những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, lâu nay người ta mới chỉ biết đến củ nhân sâm tươi và chủ yếu dùng nó để bồi bổ sức khỏe. Ít ai biết rằng hoa nhân sâm tươi cũng chứa hàm lượng lớn Saponin có lợi cho sức khỏe. Hiện này hoa sâm cũng được người Hàn Quốc thu hoạch, dùng để hãm trà uống tăng cường sức khỏe.

Tìm hiểu về hoa nhân sâm Hàn Quốc:

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, hàm lượng saponin có trong hoa nhân sâm gấp từ 4-5 lần hàm lượng saponin có trong củ sâm. Hoa nhân sâm bắt đầu nở khi nhân sâm được 3 tuổi. Hoa sâm có màu trắng, nở rộ vào tháng 5. Người ta thường thu hoạch nhân sâm khi hoa sâm còn chưa nở, vì thế nó còn được gọi là nụ sâm.

Trên các nông trang, người ta thu hoạch hoa sâm, sau đó đem phơi hoặc sấy khô để sử dụng. Người Hàn Quốc thường dùng hoa sâm để hãm trà, giảm căng thẳng, thư giãn đầu óc và bồi bổ sức khỏe.

Công dụng của hoa nhân sâm Hàn Quốc:

Cũng giống như củ nhân sâm, hoa nhân sâm chứa hàm lượng Saponin rất cao, vì vậy hoa nhân sâm cũng có nhiều công dụng cho sức khỏe như:

  • Giúp cho đầu óc tỉnh táo, tập trung, bớt căng thẳng và mệt mỏi.
  • Hoa sâm còn có tác dụng bồi bổ và tăng cường sức khỏe nếu sử dụng đều đặn và thường xuyên.
  • Giúp làm đẹp da và tóc, chống lão hóa da. Nhiều hãng mỹ phẩm đã sử dụng chiết xuất từ hoa nhân sâm trong các sản phẩm làm đẹp.

  • Giải độc gan, tăng cường chức năng gan, thanh lọc cơ thể.
  • Giúp tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ cho người già.
  • Ngoài ra, hoa nhân sâm còn có công dụng điều hòa huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch cực kỳ hiệu quả.
  • Giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng máu nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch,…

Hướng dẫn sử dụng hoa sâm hiệu quả:

Để có hoa nhân sâm tốt, bạn nên đặt hàng từ những cơ sở uy tín hoặc xách tay trực tiếp từ Hàn Quốc về. Với hoa nhân sâm, người Hàn Quốc thường hãm trà, cả hoa nhân sâm tươi và hoa nhân sâm khô.

Nên hãm trà bằng nước nóng. Chỉ cần cho hoa nhân sâm vào ấm trà, rồi đổ nước sôi vào, đợi khoảng 5-10 phút là có thể uống được. Khuyến khích bạn uống trà hoa nhân sâm vào buổi sáng cho đầu óc tỉnh táo và tập trung hơn nhiều

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *